2018年01月26日

新講座が始まります

3月から新講座が始まります‼️
そこで今日はワンネスさんに広告の打ち合わせに行ってきました
実はロゴの作成をお願いしたのもワンネスさん

初めての広告作り…色々アドレスをいただき、どうしたら分かりやすく伝わるかな〜と今考えています

プフモアの広告をどこかで見かけたら是非手にとってみて下さい✨
そして新講座もお楽しみに


その後はひとりランチへ
ここのお店のオムライス大好き❤

  


Posted by えり at 14:38 │Comments(0)

2018年01月24日

ナード・アロマテラピー中部勉強会

ナード・アロマテラピー中部勉強会
行ってきました！

前半は化学の話…
めちゃくちゃ難しい…
もっともっと勉強しなくちゃ

後半は広告の作り方など
こんなことまで出来るんだ！
勉強になりました

そして夜はマラソン部の飲み会へ(≧∀≦)



  


Posted by えり at 09:27 │Comments(0)

2018年01月14日

ママ向け体幹トレーニング

土曜日に行なっているママ向け体幹トレーニング

前半は有酸素運動と筋トレのサーキットトレーニング
後半はこんな感じで↓↓↓体幹トレーニング
そして最後は全身のストレッチをして終了

きついけど（笑）…
やりきった感はあります




  


Posted by えり at 18:36 │Comments(0)
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